Visste du att blåbär är bra för ditt minne? De kan till och med hjälpa till att förhindra minnesförlust. I en studie från 2012 fann man att att äta färska blåbär bara en gång i veckan kan bromsa kognitiv nedgång. En annan studie från 2013, som använde laboratoriemöss, visade att bär kan skydda hjärnan genom att rensa ut giftiga proteiner som byggs upp. Men vänta, det finns mer! Du kan odla dina egna blåbär. Hur häftigt är inte det? Här är 6 enkla steg som hjälper dig att odla blåbär i din egen trädgård.
Välj en bra planteringsplats och förbered din jord Blåbärsbuskar gillar sol och bra dränering. Ge dina buskar väldränerad, ogräsfri jord. Ge dina blåbär tillräckligt med vatten, eftersom växten växer bäst när den är i ständig fuktighet. Så du bör ha tillräckligt med vatten till hands.
Felaktigt eller delvis dränerad jord kommer inte att ge de resultat du behöver. Prova upphöjda bäddar. Om du inte har en trädgård eller bor i en liten lägenhet, kan patio behållare vara till stor hjälp för dig.
Ge din blåbärsbuske tillräckligt med utrymme Separera dina buskar med 60-75 cm eller ge ett utrymme på 1,8 meter för en buske. Om du planterar buskarna i rader, separera dem med 2,5-3 meter.
Planteringsprocessen Vår och höst är de bästa säsongerna för plantering. Men i vissa delar av världen kan blåbär planteras under alla säsonger.
Om du använder små buskar, dra försiktigt ut busken. Ruggla sedan upp det yttre lagret på blåbärsrötterna.
Lägg till cirka en halv tum mer planteringsjord än det översta lagret av jord. Hård jord runt roten och lägg till resten av jorden. Vattna din lilla planta riktigt bra.
Täckning När det gäller kransar, sågspån, barkmulch, gräsklipp och sura tripe fungerar det bäst för detta ändamål. Blåbärsbuskar har grunda rötter, vilket innebär att kransar är mer än välkomna här.
Lägg till cirka 5-10 cm krans för att bevara fukten, hålla bort ogräs och ge organiskt material. Upprepa processen varje år, och kom ihåg att du aldrig ska använda sågspån från cederträ eller redwoodträd.
Beskärning Detta stärker din buske och ger större frukter. När din buske börjar växa, beskär den regelbundet för att säkerställa att den är stark nog att bära sina frukter.
Klipp bort alla blommor som dyker upp. Regelbunden beskärning gör din planta stark och frisk.
Tips för korrekt beskärning:
Ta bort alla växter från botten av blåbärsbusken
Rensa bort döda grenar
Klipp bort korta och missfärgade grenar
Rensa bort hälften av grenarna
Gödning Använd alltid organiska gödselmedel. Blodmjöl och bomullsfrön fungerar bäst. Gödningsmedel kan skada dina buskar, så försök att undvika dessa.
